Saftig kyckling i stekpanna
Exempelbild (AI), äkta recept

Saftig kyckling i stekpanna

ProteinriktItalienskt

En hel kyckling tillagad i stekpanna, som blir mör och smakrik tack vare en snabb marinad med citron, örter och rosévin. Ett bra sommaralternativ till ugnsstekning.

Tid 45 min
Portioner 2
Svårighetsgrad Medel
Kalorier ~450 kcal

Gör så här

  1. 1
    Steg 1

    Tvätta kycklingen på 1 kg, ta bort överflödigt fett och skär den i mitten för att platta till den.

  2. 2
    Steg 2

    Hetta upp 2 msk olivolja i en stor kastrull.

  3. 3
    Steg 3

    Lägg kycklingen i kastrullen och häll över saften från 2 citroner.

  4. 4
    Steg 4

    Krydda med salvia, rosmarin, fänkålsblommor, gurkmeja, salt och peppar efter smak.

  5. 5
    Steg 5

    Vänd kycklingen ett par gånger så att den tar smak jämnt av kryddorna.

  6. 6
    Steg 6

    Häll 150 ml rosévin i kastrullen.

  7. 7
    Steg 7

    Täck med ett lock och tillaga på medelvärme i 30 minuter.

    Timer · 30 min
  8. 8
    Steg 8

    Vänd kycklingen för att bryna den på andra sidan; under tillagningen kommer den att delas i 4 delar.

  9. 9
    Steg 9

    Tillsätt lite vatten efter behov för att hålla såsen vid liv.

  10. 10
    Steg 10

    Tillaga i ytterligare 15 minuter utan lock, tills skinnet är krispigt.

    Timer · 15 min

Omdömen

–
Inga omdömen än. Bli först!
Betygsätt receptet

Du kanske också gillar