Fläskfilé med rosmarin och balsamvinäger
Exempelbild (AI), äkta recept

Fläskfilé med rosmarin och balsamvinäger

LågkolhydratProteinriktMatlådorItalienskt

Mör fläskfilé som tillagas i en aromatisk reduktion av balsamvinäger, vitt vin och färsk rosmarin. En idealisk rätt för bufféer, eftersom den smakar utmärkt både varm och kall.

Tid 20 min
Portioner 6
Svårighetsgrad Lätt
Kalorier 285 kcal

Gör så här

  1. 1
    Steg 1

    Krydda 1 kg fläskfilé runt om med salt och peppar.

  2. 2
    Steg 2

    Blanda 4 msk vitt vin och 4 msk balsamvinäger i en liten skål.

  3. 3
    Steg 3

    Hetta upp 4 msk olivolja i en stekpanna och bryn fläskfilén kraftigt på alla sidor.

  4. 4
    Steg 4

    Sänk värmen och låt köttet eftersteka försiktigt i 10 minuter.

    Timer · 10 min
  5. 5
    Steg 5

    Lägg 1 rosmarinkvist över köttet och häll gradvis på vin- och balsamvinägersblandningen.

  6. 6
    Steg 6

    Låt vätskan koka in efter hand tills den har reducerats.

  7. 7
    Steg 7

    Ta upp den färdigstekta filén ur pannan, vira in den tätt i aluminiumfolie och låt vila en kort stund.

  8. 8
    Steg 8

    Deglacera stekskyn i pannan med resterande 4 msk vitt vin och låt koka upp snabbt.

  9. 9
    Steg 9

    Skär den avsvalnade filén i tunna skivor.

  10. 10
    Steg 10

    Häll köttsaften från aluminiumfolien i pannan med såsen och rör om.

  11. 11
    Steg 11

    Ringla såsen över filéskivorna och servera.

Omdömen

–
Inga omdömen än. Bli först!
Betygsätt receptet

Du kanske också gillar