Moqueca de peixe fácil
Imagem de exemplo (IA), receita real

Moqueca de peixe fácil

Rico em proteínas

Uma moqueca saborosa e prática, inspirada na culinária capixaba, que combina postas de peixe suculentas com um refogado aromático de pimentões, tomate e cebola.

Tempo 30 min
Porções 4
Dificuldade Fácil
Calorias ~320 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Tempere 1 kg de peixe cação em postas com sal, pimenta-do-reino, açafrão e um pouco de vinagre ou limão a gosto.

  2. 2
    Etapa 2

    Deixe o peixe marinar por alguns minutos para absorver os temperos.

  3. 3
    Etapa 3

    Corte 1 pimentão verde, 1 pimentão vermelho, 1 pimentão amarelo, 1 tomate e 1 cebola em rodelas.

  4. 4
    Etapa 4

    Em uma panela, aqueça 1 fio de azeite de oliva.

  5. 5
    Etapa 5

    Faça uma camada no fundo da panela com parte das rodelas de cebola, tomate e dos pimentões.

  6. 6
    Etapa 6

    Disponha as postas de peixe temperadas sobre a cama de vegetais.

  7. 7
    Etapa 7

    Cubra o peixe com o restante das rodelas de pimentões, tomate e cebola.

  8. 8
    Etapa 8

    Adicione um pouco de molho shoyu a gosto sobre os ingredientes.

  9. 9
    Etapa 9

    Pique 1 maço de coentro e salpique generosamente sobre a panela.

  10. 10
    Etapa 10

    Tampe a panela e cozinhe em fogo médio até que o peixe esteja cozido e os vegetais macios.

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