Espaguete de couve-rábano com camarões e pesto de amêndoas
Imagem de exemplo (IA), receita real

Espaguete de couve-rábano com camarões e pesto de amêndoas

Low-carbRico em proteínasMediterrânea

Uma alternativa leve e com baixo teor de carboidratos à massa clássica: espaguete de couve-rábano em um molho aromático de amêndoas e salsa, servido com camarões salteados.

Tempo 25 min
Porções 4
Dificuldade Média
Calorias 283 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Descasque a couve-rábano e corte-a em fios finos com um espiralizador.

  2. 2
    Etapa 2

    Descasque o alho e pique finamente. Lave a salsa, seque bem e pique grosseiramente.

  3. 3
    Etapa 3

    Lave o limão, rale a casca finamente e esprema o suco.

  4. 4
    Etapa 4

    Toste 40 g de amêndoas em lâminas em uma frigideira sem gordura, em fogo médio, por 2–3 minutos até dourarem.

    Timer · 3 min
  5. 5
    Etapa 5

    Reserve cerca de 1 colher de sopa das amêndoas tostadas para decorar.

  6. 6
    Etapa 6

    Triture o restante das amêndoas com a salsa, 2 colheres de sopa de azeite, o suco de limão, um pouco das raspas de limão e 2 colheres de sopa de água até obter um purê fino.

  7. 7
    Etapa 7

    Tempere o pesto com sal e pimenta.

  8. 8
    Etapa 8

    Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira grande e frite 400 g de camarões em fogo médio a alto por 2–3 minutos de cada lado.

    Timer · 5 min
  9. 9
    Etapa 9

    Adicione o alho picado aos camarões nos últimos 30 segundos e refogue rapidamente, depois retire tudo da frigideira.

    Timer · 1 min
  10. 10
    Etapa 10

    Refogue o espaguete de couve-rábano na mesma frigideira por 2–3 minutos em fogo médio, até ficar al dente.

    Timer · 3 min
  11. 11
    Etapa 11

    Tempere o espaguete de couve-rábano com sal, pimenta e o restante das raspas de limão.

  12. 12
    Etapa 12

    Disponha o espaguete nos pratos, distribua os camarões por cima, regue com o pesto e polvilhe com as amêndoas reservadas.

Avaliações

–
Ainda sem avaliações. Seja a primeira pessoa!
Avaliar a receita

Você também pode gostar