Laxpudding leve de Erika
Imagem de exemplo (IA), receita real

Laxpudding leve de Erika

Rico em proteínas

Uma variante mais leve da clássica laxpudding, onde as natas são substituídas por queijo quark e leite. O prato é montado em camadas com salmão curado, batata e curgete para uma refeição saborosa e com poucas calorias.

Tempo 1 h 30 min
Porções 4
Dificuldade Média
Calorias ~425 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. 2
    Etapa 2

    Descasque e corte 6-7 batatas cozidas e 1 curgete pequena em fatias finas.

  3. 3
    Etapa 3

    Descasque e pique finamente 1 cebola.

  4. 4
    Etapa 4

    Corte 400 g de salmão curado em pedaços pequenos.

  5. 5
    Etapa 5

    Disponha em camadas a batata, a curgete, a cebola, o salmão e 0.5 dl de endro picado num recipiente refratário untado.

  6. 6
    Etapa 6

    Bata 2 dl de queijo quark, 4 dl de leite meio-gordo, 3 ovos, 0.5 colher de chá de sal e 1.5 pitadas de pimenta branca até obter uma mistura homogénea.

  7. 7
    Etapa 7

    Verta a mistura sobre os ingredientes no recipiente.

  8. 8
    Etapa 8

    Regue com 4 colheres de chá de margarina líquida por cima.

  9. 9
    Etapa 9

    Leve ao forno durante 45 minutos até que o preparado esteja firme no centro.

    Timer · 45 min

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