4 porções
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Laxpudding leve de Erika

Peixe 1 h 30 min 4 porções Média ~425 kcal

por Tavolino

Uma variante mais leve da clássica laxpudding, onde as natas são substituídas por queijo quark e leite. O prato é montado em camadas com salmão curado, batata e curgete para uma refeição saborosa e com poucas calorias.

Ingredientes

  • Salmão curado 400 g
  • Batatas cozidas 6-7 unidades
  • Curgete 1 pequena
  • Cebola 1 unidade
  • Endro picado 0.5 dl
  • Queijo quark (10%) 2 dl
  • Leite meio-gordo 4 dl
  • Ovos 3 unidades
  • Margarina líquida 4 colheres de chá
  • Sal 0.5 colher de chá
  • Pimenta branca 1.5 pitadas

Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Descasque e corte 6-7 batatas cozidas e 1 curgete pequena em fatias finas.

  3. 3

    Descasque e pique finamente 1 cebola.

  4. 4

    Corte 400 g de salmão curado em pedaços pequenos.

  5. 5

    Disponha em camadas a batata, a curgete, a cebola, o salmão e 0.5 dl de endro picado num recipiente refratário untado.

  6. 6

    Bata 2 dl de queijo quark, 4 dl de leite meio-gordo, 3 ovos, 0.5 colher de chá de sal e 1.5 pitadas de pimenta branca até obter uma mistura homogénea.

  7. 7

    Verta a mistura sobre os ingredientes no recipiente.

  8. 8

    Regue com 4 colheres de chá de margarina líquida por cima.

  9. 9

    Leve ao forno durante 45 minutos até que o preparado esteja firme no centro.

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