Owsianka z jabłkami i cynamonem
Kremowe, ciepłe śniadanie owsiane, wzbogacone duszonymi jabłkami z cynamonem i chrupiącymi migdałami – idealne na zdrowy początek dnia.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
Jedno z 2 jabłek zetrzeć na drobnych oczkach.
- 2 Krok 2
Starty jabłko umieścić w garnku wraz ze 100 g płatków owsianych, 500 ml napoju roślinnego i 1 łyżeczką cynamonu.
- 3 Krok 3
Mieszankę zagotować i gotować na małym ogniu, mieszając, aż uzyska kremową konsystencję.
- 4 Krok 4
Zdjąć garnek z ognia, przykryć pokrywką i odstawić na 3-5 minut, aby owsianka napęczniała.
Minutnik · 5 min - 5 Krok 5
Według uznania wmieszać do owsianki część z 1 łyżki syropu z agawy.
- 6 Krok 6
Drugie jabłko pokroić w małą kostkę.
- 7 Krok 7
Rozgrzać 1 łyżkę oleju kokosowego na patelni i podsmażać kawałki jabłek przez kilka minut.
Minutnik · 3 min - 8 Krok 8
Dodać pozostałe 0,5 łyżeczki cynamonu, resztę syropu z agawy oraz 3 łyżki posiekanych migdałów.
- 9 Krok 9
Całość krótko skarmelizować.
- 10 Krok 10
Owsiankę przełożyć do misek i wyłożyć na wierzch jabłka z cynamonem.
- 11 Krok 11
Opcjonalnie udekorować pestkami granatu i podawać.
Oceny
Może Ci się spodobać
Szybkie Käsespätzle
Wegańskie ciasteczka „Oczka”
Wegańskie gofry jak u babci
Wegańskie ciasto ucierane (typu piaskowego)
Wegańskie ciasto makowe z kruszonką
Kluski dyniowe z nożyczek ze szpinakiem
Zupa ziemniaczana babci z wegańskimi parówkami
Wegańska sałatka z ogórków z dressingiem jogurtowym
Wegańskie Germknödel