Tatar z łososia z awokado
Świeży, lekki tatar z łososia, który zachwyca połączeniem kremowego awokado i wyrazistego wędzonego łososia. Idealny jako elegancka przystawka do zdrowego menu.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
3 awokado przekroić na pół, usunąć pestki, wydrążyć miąższ ze skórek i pokroić w drobną kostkę.
- 2 Krok 2
0.5 ogórka sałatkowego umyć, oczyścić i również pokroić w drobną kostkę.
- 3 Krok 3
2 gałązki kopru umyć, osuszyć i drobno posiekać.
- 4 Krok 4
Kostki awokado i ogórka wymieszać w misce z posiekanym koprem, 1 łyżką soku z cytryny i 4 kroplami sosu Worcestershire.
- 5 Krok 5
Do przygotowania dressingu wymieszać w małej miseczce 1 łyżeczkę musztardy Dijon, 1 łyżeczkę miodu, 3 łyżki octu winnego białego i 50 ml oliwy z oliwek.
- 6 Krok 6
Dodać 45 g kaparów do dressingu i doprawić solą oraz pieprzem do smaku.
- 7 Krok 7
2 pomidory sparzyć wrzątkiem, obrać ze skórki i usunąć gniazda nasienne.
- 8 Krok 8
Miąższ pomidorów pokroić w drobną kostkę i wmieszać do przygotowanego dressingu.
- 9 Krok 9
Mieszankę awokado z ogórkiem wyłożyć na 4 talerze za pomocą pierścieni kuchennych.
- 10 Krok 10
Ostrożnie zdjąć pierścienie.
- 11 Krok 11
350 g wędzonego łososia porwać na kawałki lub pokroić i rozłożyć na tatarze.
- 12 Krok 12
Tatar z łososia skropić dressingiem.
- 13 Krok 13
1 opakowanie rzeżuchy ściąć z tacki i udekorować nią tatar z łososia z awokado.
Oceny
Może Ci się spodobać
Zapiekanka ziemniaczano-łososiowa ze szpinakiem i fetą
Makaron z sosem łososiowo-śmietanowym
Szybki filet z łososia z blachy
Omlet z łososiem i ogórkiem
Łosoś w pistacjowej skorupce
Makaron z kalarepy z krewetkami i pesto migdałowym
Zapiekany łosoś
Grillowany łosoś z pieprzem
Dorsz na parze z sosem musztardowym