Dorada z ziołami śródziemnomorskimi i cytryną
Lekkie i aromatyczne danie rybne, w którym dorada pieczona jest w piekarniku w aromatycznym wywarze z bulionu rybnego, białego wina i świeżych ziół.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
Rozgrzać piekarnik do 200 °C (grzanie góra/dół) lub 180 °C (termoobieg).
- 2 Krok 2
2 dorady opłukać pod bieżącą wodą i osuszyć.
- 3 Krok 3
2 gałązki rozmarynu i 2 gałązki liścia laurowego opłukać i osuszyć.
- 4 Krok 4
Rozgrzać 2 łyżki oliwy z oliwek w garnku i krótko podsmażyć na niej zioła.
- 5 Krok 5
Zalać białym winem i 400 ml bulionu rybnego.
- 6 Krok 6
Dodać 1 łyżkę soli i 1 łyżeczkę ziaren czarnego pieprzu, a następnie zagotować wywar.
- 7 Krok 7
Gorący wywar przelać do żaroodpornego naczynia lub patelni.
- 8 Krok 8
Włożyć dorady do wywaru.
- 9 Krok 9
2 cytryny umyć, pokroić w plastry i rozłożyć wokół ryb w naczyniu.
- 10 Krok 10
Przykryć naczynie i piec ryby w piekarniku przez 30 do 35 minut.
Minutnik · 35 min - 11 Krok 11
Ryby podawać bezpośrednio w wywarze.
Oceny
Może Ci się spodobać
Łosoś w pistacjowej skorupce
Makaron z kalarepy z krewetkami i pesto migdałowym
Filety z dorsza w sosie pomidorowo-porowo-kaparowym
Łosoś z frytkownicy beztłuszczowej
Pieczone sardynki w soli