Łosoś w pistacjowej skorupce
Delikatny filet z łososia pod chrupiącą kołderką z pistacji i parmezanu, podany na aromatycznych warzywach z kopru włoskiego i pomarańczy. Eleganckie i zdrowe danie rybne na specjalne okazje.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
Koper włoski oczyścić, umyć i pokroić w ósemki. Cebulę obrać i również pokroić w ósemki.
- 2 Krok 2
Koper włoski i cebulę wymieszać z 1 łyżką oliwy z oliwek, solą i pieprzem.
- 3 Krok 3
Warzywa rozłożyć na blaszce do pieczenia i piec w temperaturze 200 °C (termoobieg 180 °C) przez około 18–20 minut. W międzyczasie raz obrócić.
Minutnik · 20 min - 4 Krok 4
Pomarańcze dokładnie umyć w gorącej wodzie. Zetrzeć skórkę, wyciąć filety i zachować 3 łyżki soku.
- 5 Krok 5
Tymianek umyć, osuszyć i oderwać listki.
- 6 Krok 6
Do przygotowania skorupki drobno zetrzeć 80 g sera Grana Padano.
- 7 Krok 7
Ser wymieszać z 60 g posiekanych pistacji, 30 g bułki tartej, skórką pomarańczową, tymiankiem oraz szczyptą soli i pieprzu.
- 8 Krok 8
Filety z łososia osuszyć ręcznikiem papierowym i lekko posolić z wierzchu.
- 9 Krok 9
Mieszankę pistacjową równomiernie rozłożyć na filetach z łososia i lekko docisnąć.
- 10 Krok 10
Łososia piec w temperaturze 220 °C (termoobieg 200 °C) przez około 6–8 minut na złoty kolor.
Minutnik · 8 min - 11 Krok 11
Natkę pietruszki umyć, osuszyć i drobno posiekać.
- 12 Krok 12
Wymieszać filety pomarańczy, zachowany sok, 1 łyżeczkę octu z białego wina i połowę natki pietruszki.
- 13 Krok 13
Upieczone warzywa (koper włoski i cebulę) wymieszać z dressingiem pomarańczowym i doprawić solą oraz pieprzem.
- 14 Krok 14
Warzywa wyłożyć na talerze, na wierzchu położyć łososia i udekorować resztą natki pietruszki oraz pozostałym serem Grana Padano.
Oceny
Może Ci się spodobać
Makaron z kalarepy z krewetkami i pesto migdałowym
Dorada z ziołami śródziemnomorskimi i cytryną
Filety z dorsza w sosie pomidorowo-porowo-kaparowym
Łosoś z frytkownicy beztłuszczowej
Pieczone sardynki w soli