Gevulde courgette met tomaten en mozzarella
Voorbeeldafbeelding (AI), echt recept

Gevulde courgette met tomaten en mozzarella

KoolhydraatarmMeal prepMediterraans

Een lichte, koolhydraatarme maaltijd waarbij uitgeholde courgette in de oven wordt gegratineerd met aromatische cherrytomaatjes en romige mozzarella.

Tijd 40 min
Porties 4
Moeilijkheid Makkelijk
Calorieën 127 kcal

Bereiding

  1. 1
    Stap 1

    Verwarm de oven voor op 200 graden boven- en onderwarmte.

  2. 2
    Stap 2

    Halveer de courgettes in de lengte.

  3. 3
    Stap 3

    Schraap het vruchtvlees van de courgettes voorzichtig uit met een theelepel.

  4. 4
    Stap 4

    Snijd de cherrytomaatjes in plakjes.

  5. 5
    Stap 5

    Snijd de mozzarella in kleine stukjes.

  6. 6
    Stap 6

    Bestrooi de courgettehelften met zout en peper.

  7. 7
    Stap 7

    Beleg de courgettes met de plakjes tomaat en de stukjes mozzarella.

  8. 8
    Stap 8

    Besprenkel de gevulde courgettes met olijfolie.

  9. 9
    Stap 9

    Plaats de courgettes in een ovenschaal en bak ze 25 minuten in de oven.

    Timer · 25 min
  10. 10
    Stap 10

    Haal de gare courgettes uit de oven en garneer met verse basilicum.

Beoordelingen

–
Nog geen beoordelingen. Wees de eerste!
Recept beoordelen

Misschien vind je dit ook lekker