Revuelto vegano
Imagen de ejemplo (IA), receta real

Revuelto vegano

DesayunoPlato principalAlternativa a la carneRico en proteínas

Una alternativa vegetal al clásico revuelto a base de tofu, enriquecida con tomates frescos y un toque cremoso. Un desayuno rápido y rico en proteínas para empezar bien el día.

Tiempo 15 min
Porciones 2
Dificultad Fácil
Calorías 209 kcal

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Desmenuzar los 200 g de tofu firme en un bol con las manos o con un tenedor hasta que quede fino.

  2. 2
    Paso 2

    Calentar 1 cda de aceite de oliva en una sartén y sofreír el tofu desmenuzado durante unos 60 segundos.

    Temporizador · 1 min
  3. 3
    Paso 3

    Picar finamente la 0.5 cebolla y añadirla a la sartén junto con 1 cdta de cúrcuma en polvo.

  4. 4
    Paso 4

    Lavar los 200 g de tomates cherry, cortarlos por la mitad y sofreírlos brevemente.

  5. 5
    Paso 5

    Desglasar con 60 ml de agua y 2 cdas de crema de anacardos, dejando reducir la mezcla brevemente.

  6. 6
    Paso 6

    Sazonar el plato con 1 cdta de hierbas secas, 1 pizca de sal y 1 pizca de pimienta.

  7. 7
    Paso 7

    Lavar el 0.5 manojo de perejil, sacudir para secar, picar groseramente y espolvorear sobre el revuelto.

Valoraciones

–
Aún no hay valoraciones. ¡Sé la primera persona!
Valorar la receta

También te puede gustar