Vegan roerei
Voorbeeldafbeelding (AI), echt recept

Vegan roerei

OntbijtHoofdgerechtVleesvervangerEiwitrijk

Een plantaardig alternatief voor het klassieke roerei op basis van tofu, verfijnd met verse tomaten en een romige toets. Een snel en eiwitrijk ontbijt voor een goede start van de dag.

Tijd 15 min
Porties 2
Moeilijkheid Makkelijk
Calorieën 209 kcal

Bereiding

  1. 1
    Stap 1

    Verkruimel de 200 g stevige tofu met je handen of een vork fijn in een kom.

  2. 2
    Stap 2

    Verhit 1 el olijfolie in een koekenpan en bak de verkruimelde tofu hierin ongeveer 60 seconden aan.

    Timer · 1 min
  3. 3
    Stap 3

    Snipper de 0,5 ui fijn en voeg deze samen met 1 tl kurkumapoeder toe aan de pan.

  4. 4
    Stap 4

    Was de 200 g cherrytomaatjes, halveer ze en bak ze kort mee.

  5. 5
    Stap 5

    Blus af met 60 ml water en 2 el cashewroom en laat het mengsel kort inkoken.

  6. 6
    Stap 6

    Breng het gerecht op smaak met 1 tl gedroogde kruiden, 1 snufje zout en 1 snufje peper.

  7. 7
    Stap 7

    Was de 0,5 bosje peterselie, schud droog, hak grof en bestrooi het roerei ermee.

Beoordelingen

–
Nog geen beoordelingen. Wees de eerste!
Recept beoordelen

Misschien vind je dit ook lekker