Hummus
Imagen de ejemplo (IA), receta real

Hummus

EntranteBatch cookingOriente Medio

Un dip clásico y cremoso de Oriente Medio hecho a base de garbanzos triturados, tahini, zumo de limón, aceite de oliva y ajo. Es fácil de preparar y mucho mejor que las versiones compradas, perfecto para picar o como parte de una comida.

Tiempo 5 min
Porciones 7
Dificultad Fácil
Calorías ~250 kcal

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Escurre los 400 g de garbanzos en conserva, pero reserva 1/4 de taza del líquido de la lata para usarlo más tarde.

  2. 2
    Paso 2

    Reserva unos cuantos garbanzos enteros para la decoración final.

  3. 3
    Paso 3

    Pela el diente de ajo mediano y pícalo finamente.

  4. 4
    Paso 4

    Coloca los garbanzos, el ajo picado, 1/4 de taza de zumo de limón, 1/2 taza de tahini sin piel y 1/3 de taza de aceite de oliva virgen extra en un procesador de alimentos.

  5. 5
    Paso 5

    Añade 1/4 de cucharadita de sal de cocina y una pizca de pimienta negra al procesador.

  6. 6
    Paso 6

    Tritura la mezcla hasta que quede suave y cremosa.

  7. 7
    Paso 7

    Con el procesador en marcha, vierte lentamente el 1/4 de taza de líquido de garbanzos reservado hasta alcanzar la consistencia deseada.

  8. 8
    Paso 8

    Prueba el hummus y ajusta el punto de sal o zumo de limón si es necesario.

  9. 9
    Paso 9

    Pasa el hummus a un cuenco para servir.

  10. 10
    Paso 10

    Usa una cuchara para crear un pequeño hueco en el centro del hummus.

  11. 11
    Paso 11

    Rocía con un poco más de aceite de oliva y espolvorea con pimentón.

  12. 12
    Paso 12

    Decora con los garbanzos reservados y sirve.

Valoraciones

–
Aún no hay valoraciones. ¡Sé la primera persona!
Valorar la receta

También te puede gustar