Shakshuka (huevos escalfados o al horno de Oriente Medio)
Este plato clásico de Oriente Medio y el norte de África consiste en huevos escalfados o cocidos al horno en una rica salsa de tomate especiada con pimientos y cebolla, ideal para el desayuno, el almuerzo o la cena.
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Preparación
- 1 Paso 1
Pica finamente 1 cebolla roja pequeña y 1 diente de ajo. Corta en dados 1 pimiento rojo pequeño.
- 2 Paso 2
Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
- 3 Paso 3
Añade la cebolla, el ajo y el pimiento a la sartén.
- 4 Paso 4
Sofríe las verduras durante 5 minutos hasta que estén tiernas.
Temporizador · 5 min - 5 Paso 5
Incorpora 1 cucharada de concentrado de tomate, 1 cucharadita de pimentón, 1 cucharadita de comino, 1/4 de cucharadita de pimienta negra, 1/4 de cucharadita de pimienta de cayena y 1/2 cucharadita de sal.
- 6 Paso 6
Cocina las especias y el concentrado durante 1 minuto hasta que desprendan aroma.
Temporizador · 1 min - 7 Paso 7
Vierte 400 g de tomate triturado y 1/2 taza de caldo de pollo o de verduras.
- 8 Paso 8
Cocina la salsa a fuego lento durante 10 minutos hasta que espese ligeramente.
Temporizador · 10 min - 9 Paso 9
Usa una cuchara para hacer 4 pequeños huecos en la salsa.
- 10 Paso 10
Casca con cuidado 1 huevo en cada hueco.
- 11 Paso 11
Tapa la sartén y cocina durante 5 a 8 minutos hasta que las claras estén cuajadas pero las yemas sigan líquidas.
Temporizador · 8 min - 12 Paso 12
Retira del fuego y decora con 2 cucharadas de perejil o cilantro fresco.
- 13 Paso 13
Sirve inmediatamente con pan de pita o pan crujiente.
Valoraciones
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