Gratinierter Lachs
Beispielbild (KI), echtes Rezept

Gratinierter Lachs

Low CarbHigh Protein

Zartes Lachsfilet, das mit einer frischen Zitronen-Kräuter-Note und einem cremigen Topping aus Crème fraîche im Ofen überbacken wird. Ein leichtes und gesundes Fischgericht.

Zeit 40 Min
Portionen 6
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 337 kcal

Zubereitung

  1. 1
    Schritt 1

    800 g Lachsfilet abspülen, trocken tupfen, eventuelle Gräten entfernen und in gleich große Portionsstücke schneiden.

  2. 2
    Schritt 2

    Die Lachsstücke mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3
    Schritt 3

    Eine Auflaufform mit 1 EL Butter einfetten.

  4. 4
    Schritt 4

    Die gewürzten Lachsstücke in die vorbereitete Auflaufform setzen.

  5. 5
    Schritt 5

    Eine der 2 Zitronen waschen, in Scheiben schneiden und diese zwischen die Lachsstücke stecken.

  6. 6
    Schritt 6

    Die zweite Zitrone heiß abwaschen, die Schale fein abreiben und über den Lachs streuen.

  7. 7
    Schritt 7

    1 Bund Petersilie abbrausen, trocken schütteln und fein hacken.

  8. 8
    Schritt 8

    Die gehackte Petersilie gleichmäßig über den Fisch streuen.

  9. 9
    Schritt 9

    Auf jedes Lachsstück einen Klecks der 150 g Crème fraîche geben.

  10. 10
    Schritt 10

    Den Lachs im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C) für 15 Minuten backen.

    Timer · 15 Min

Bewertungen

–
Noch keine Bewertungen. Sei die erste Person!
Rezept bewerten

Das könnte dir auch schmecken