Gegratineerde zalm
Voorbeeldafbeelding (AI), echt recept

Gegratineerde zalm

KoolhydraatarmEiwitrijk

Malse zalmfilet, in de oven gegratineerd met een frisse citroen-kruidentoets en een romige topping van crème fraîche. Een licht en gezond visgerecht.

Tijd 40 min
Porties 6
Moeilijkheid Makkelijk
Calorieën 337 kcal

Bereiding

  1. 1
    Stap 1

    Spoel de 800 g zalmfilet af, dep droog, verwijder eventuele graten en snijd in gelijke porties.

  2. 2
    Stap 2

    Kruid de stukken zalm met zout en peper.

  3. 3
    Stap 3

    Vet een ovenschaal in met 1 el boter.

  4. 4
    Stap 4

    Leg de gekruide stukken zalm in de voorbereide ovenschaal.

  5. 5
    Stap 5

    Was een van de 2 citroenen, snijd in schijfjes en steek deze tussen de stukken zalm.

  6. 6
    Stap 6

    Was de tweede citroen grondig met heet water, rasp de schil fijn en strooi over de zalm.

  7. 7
    Stap 7

    Spoel 1 bosje peterselie af, schud droog en hak fijn.

  8. 8
    Stap 8

    Strooi de gehakte peterselie gelijkmatig over de vis.

  9. 9
    Stap 9

    Schep op elk stuk zalm een toefje van de 150 g crème fraîche.

  10. 10
    Stap 10

    Bak de zalm in een voorverwarmde oven op 180 °C (hetelucht 160 °C) gedurende 15 minuten.

    Timer · 15 min

Beoordelingen

–
Nog geen beoordelingen. Wees de eerste!
Recept beoordelen

Misschien vind je dit ook lekker