Hähnchen-Strogonoff
Beispielbild (KI), echtes Rezept

Hähnchen-Strogonoff

High ProteinOsteuropäisch

Ein klassisches, wärmendes brasilianisches Gericht, das saftige Hähnchenbrustwürfel mit einer cremigen, leicht säuerlichen Soße kombiniert – ideal serviert mit weißem Reis und Kartoffelsticks.

Zeit 1 Std
Portionen 10
Schwierigkeit Einfach
Kalorien ~280 kcal

Zubereitung

  1. 1
    Schritt 1

    Schneiden Sie 3 Hähnchenbrüste in kleine Würfel und würzen Sie diese mit Salz und schwarzem Pfeffer nach Geschmack.

  2. 2
    Schritt 2

    Erhitzen Sie 2 Esslöffel Öl oder Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze.

  3. 3
    Schritt 3

    Geben Sie die gewürzten Hähnchenwürfel hinzu und braten Sie sie an, bis sie goldbraun sind.

  4. 4
    Schritt 4

    Fügen Sie 1 gehackte Zwiebel und 1 gehackte Knoblauchzehe zum Hähnchen hinzu.

  5. 5
    Schritt 5

    Dünsten Sie alles für 5 Minuten an, bis die Zwiebel glasig ist.

    Timer · 5 Min
  6. 6
    Schritt 6

    Geben Sie 200 g Tomatensoße oder Ketchup und 1 Esslöffel Senf hinzu.

  7. 7
    Schritt 7

    Vermengen Sie alle Zutaten im Topf gut miteinander.

  8. 8
    Schritt 8

    Lassen Sie es bei niedriger Hitze 10 Minuten köcheln, damit sich der Geschmack entfalten kann.

    Timer · 10 Min
  9. 9
    Schritt 9

    Geben Sie 400 g Sahne zur Soße.

  10. 10
    Schritt 10

    Rühren Sie vorsichtig für 2 Minuten um, bis die Soße warm ist, ohne sie aufkochen zu lassen.

    Timer · 2 Min
  11. 11
    Schritt 11

    Schalten Sie den Herd aus und servieren Sie das Gericht sofort mit weißem Reis und Kartoffelsticks.

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