Protein-bowl med röda linser och mozzarella
ProteinriktAllt i en gryta
En matig och proteinrik rätt med röda linser och basmatiris, förfinad med fruktiga tomater och krämig buffelmozzarella.
Tid 25 min
Portioner 1
Svårighetsgrad Lätt
Kalorier ~960 kcal
Ännu smidigare i appen? Öppna i appen
Gör så här
- 1 Steg 1
Koka 150 g basmatiris och 150 g röda linser tillsammans i vatten.
Timer · 15 min - 2 Steg 2
Fräs 2 tärnade tomater snabbt i 1 msk olivolja i en stekpanna.
Timer · 3 min - 3 Steg 3
Tillsätt det kokta riset till linserna i kastrullen och blanda.
- 4 Steg 4
Rör ner de frästa tomaterna och smaka av med salt och peppar.
- 5 Steg 5
Dela 1 kula buffelmozzarella i bitar och vänd ner i den varma rätten tills den börjar smälta.
Timer · 1 min
Omdömen
–
Inga omdömen än. Bli först!
Betygsätt receptet
Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.
Du kanske också gillar
5,0 (1) 2
One Pot Pasta med spenat
Vegetariskt 20 min Lätt
(0) 1
Pumpasoppa med Hokkaido
Vegetariskt 40 min Lätt
(0) 1
Snabba Käsespätzle
Vegetariskt 40 min Lätt
(0) 1
Broccoli-äggröra med rödlök
Vegetariskt 15 min Lätt
4,0 (1) 1
One Pot Pasta – enkelt 15-minutersrecept
Vegetariskt 15 min Lätt
(0)
Potatisgratäng (Dauphinoise)
Vegetariskt 1 tim 45 min Medel
(0)
Pasta Primavera
Vegetariskt 35 min Medel
(0)
Palak Paneer
Vegetariskt 1 tim 10 min Medel
(0)
Pakora (indiska grönsaksfritters)
Vegetariskt 40 min Medel
(0)
Smältande afghansk kikärtscurry
Vegetariskt 1 tim Medel