Pumpasoppa med Hokkaido
En krämig, vegansk pumpasoppa med Hokkaido, förfinad med kokosmjölk, ingefära och en fruktig skvätt apelsin. Toppad med rostade pumpakärnor för det perfekta tuggmotståndet.
Ännu smidigare i appen? Öppna i appen
Gör så här
- 1 Steg 1
Tvätta 800 g Hokkaido-pumpa, kärna ur och skär i tärningar. Lägg undan 4 msk av tärningarna till toppingen.
- 2 Steg 2
Skala och finhacka 2 schalottenlökar, 1 vitlöksklyfta och 15 g ingefära.
- 3 Steg 3
Hetta upp 2 msk sesamolja i en kastrull. Fräs resten av pumpan, schalottenlök, vitlök och ingefära i 5 minuter.
Timer · 5 min - 4 Steg 4
Tillsätt 500 ml grönsaksbuljong och 400 ml kokosmjölk. Krydda med salt och peppar.
- 5 Steg 5
Låt soppan sjuda på svag till medelhög värme i 20 minuter.
Timer · 20 min - 6 Steg 6
Hetta upp resterande 1 msk sesamolja i en stekpanna och stek de undanlagda pumptärningarna i 7 minuter.
Timer · 7 min - 7 Steg 7
Dela 1 apelsin och pressa ur saften.
- 8 Steg 8
Mixa soppan slät med en stavmixer.
- 9 Steg 9
Smaka av med apelsinjuice, lite sojasås och muskot.
- 10 Steg 10
Fördela soppan i tallrikar. Garnera med de stekta pumptärningarna, 60 g pumpakärnor och 4 msk pumpakärnolja.
- 11 Steg 11
Strö över 0.5 knippe persilja eller 0.5 knippe koriander efter behag och servera.
Omdömen
Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.
Du kanske också gillar
One Pot Pasta med spenat
Snabba Käsespätzle
Broccoli-äggröra med rödlök
One Pot Pasta – enkelt 15-minutersrecept
Pakora (indiska grönsaksfritters)
Smältande afghansk kikärtscurry
Sötpotatissallad med lönnsirap och vispad tahini
Immunstärkande Green Goddess-soppa
JB's franska svamptårta