Sopa Arlequim com peito de frango
Rico em proteínasItaliana
Uma sopa colorida e leve servida com massa fresca, acompanhada por um segundo prato de frango tenro e batatas fritas crocantes para uma refeição completa.
Tempo 40 min
Porções 2
Dificuldade Fácil
Calorias ~920 kcal
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Preparo
- 1 Etapa 1
Lavar e cortar grosseiramente os legumes para o caldo.
- 2 Etapa 2
Levar 1,5 l de água a ferver numa panela grande.
Timer · 10 min - 3 Etapa 3
Adicionar os legumes, 1 folha de louro, 1 pedaço de casca de parmesão, 1 caldo e 1 colher de chá de sal grosso.
- 4 Etapa 4
Juntar 400 g de peito de frango ao caldo e cozinhar durante cerca de 30 minutos.
Timer · 30 min - 5 Etapa 5
Entretanto, cozer 300 g de massa colorida em água a ferver com sal.
Timer · 10 min - 6 Etapa 6
Fritar 200 g de batatas pré-fritas até dourarem.
Timer · 5 min - 7 Etapa 7
Servir a sopa com a massa e polvilhar com 30 g de parmesão ralado.
- 8 Etapa 8
Servir o peito de frango como segundo prato acompanhado pelas batatas fritas.
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