Salada com cogumelos ao mel
Uma salada de canónigos fresca, coberta com cogumelos caramelizados em mel e uma redução frutada de sumo de laranja, finalizada com lascas de parmesão.
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Preparo
- 1 Etapa 1
Limpar e lavar bem os canónigos.
- 2 Etapa 2
Picar a cebola finamente e picar os dentes de alho.
- 3 Etapa 3
Para o molho, misturar o vinagre balsâmico, o azeite, a cebola picada, o alho picado, o sal e a pimenta.
- 4 Etapa 4
Descascar a laranja biológica e cortá-la em rodelas.
- 5 Etapa 5
Deixar reduzir o sumo de laranja num tacho pequeno até cerca de um terço.
- 6 Etapa 6
Cortar os cogumelos em quartos.
- 7 Etapa 7
Aquecer a manteiga e o óleo numa frigideira e saltear os cogumelos.
- 8 Etapa 8
Temperar com sal e pimenta.
- 9 Etapa 9
Polvilhar os cogumelos com uma pitada de açúcar.
- 10 Etapa 10
Adicionar o mel aos cogumelos e deixar caramelizar brevemente.
- 11 Etapa 11
Envolver os canónigos com o molho.
- 12 Etapa 12
Distribuir os cogumelos caramelizados sobre a salada.
- 13 Etapa 13
Regar com a redução de sumo de laranja e decorar com as rodelas de laranja.
- 14 Etapa 14
Por fim, ralar generosamente o parmesão por cima.
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