Salada de pepino vegana com molho de iogurte
Uma salada de pepino cremosa e refrescante com um molho leve de iogurte e endro, feita sem natas ou creme de leite.
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Preparo
- 1 Etapa 1
Lave os 600 g de pepino e corte-os em fatias finas com um mandolim ou uma faca.
- 2 Etapa 2
Descasque a 0,5 cebola roxa e corte-a em cubos pequenos ou em tiras muito finas.
- 3 Etapa 3
Lave o endro, seque-o bem e pique finamente.
- 4 Etapa 4
Descasque o dente de alho.
- 5 Etapa 5
Numa taça, misture bem os 150 g de iogurte de soja com 2 colheres de chá de azeite até obter um creme liso.
- 6 Etapa 6
Esprema o dente de alho diretamente para o molho de iogurte.
- 7 Etapa 7
Misture o endro picado no molho.
- 8 Etapa 8
Tempere o molho com 1 colher de sopa de sumo de limão, sal e pimenta.
- 9 Etapa 9
Adicione as fatias de pepino e a cebola ao molho.
- 10 Etapa 10
Envolva tudo cuidadosamente.
- 11 Etapa 11
Leve a salada ao frigorífico até servir e misture novamente antes de servir.
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