Rolada Big Mac w wersji low-carb
Niskowęglowodanowa alternatywa dla klasycznego burgera, w której bazę stanowi masa z twarogu i sera, wypełniona mięsem mielonym, serem i pikantnym sosem.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
Rozgrzej piekarnik do 180 °C (grzanie góra/dół).
- 2 Krok 2
Wymieszaj 250 g chudego twarogu, 100 g startego sera i 3 jajka na gęstą masę.
- 3 Krok 3
Rozprowadź masę równomiernie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
- 4 Krok 4
Piecz ciasto przez około 20 minut, a następnie pozostaw do całkowitego wystygnięcia.
Minutnik · 20 min - 5 Krok 5
Aby przygotować sos, wymieszaj w małej miseczce 2 łyżeczki ketchupu, 1 łyżeczkę musztardy i 2 łyżki jogurtu naturalnego.
- 6 Krok 6
250 g mięsa mielonego podsmaż na patelni z solą i pieprzem, rozdrabniając je łopatką.
- 7 Krok 7
3 ogórki konserwowe pokrój w cienkie plasterki i dodaj na chwilę do mięsa na patelni.
- 8 Krok 8
Dwie trzecie sosu rozsmaruj na wystudzonym cieście.
- 9 Krok 9
Rozłóż ciepłe mięso na cieście i połóż na nim 3 plastry sera topionego, aby lekko się rozpuściły.
- 10 Krok 10
Na mięsie rozłóż sałatę oraz pokrojone w plastry pomidory.
- 11 Krok 11
Polej wierzch pozostałym sosem.
- 12 Krok 12
Za pomocą papieru do pieczenia ostrożnie zwiń ciasto w ciasną roladę.
Oceny
Może Ci się spodobać
Klasyczne chili con carne
Sałatka Cezar z kurczakiem
Wrapy z kurczakiem i rukolą
Zapiekanka z mielonym mięsem i ziemniakami według Kittencal
Wytrawna zapiekanka z kiełbasą i batatami
Pożywna zupa drobiowa Kittencal
Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami
Zapiekanka sałatkowa z pieczonych ziemniaków według Kittencal
Warstwowa zapiekanka z mieloną wołowiną i makaronem penne według Kittencal