Spaghetti z cukinii
Przykładowy obraz (AI), prawdziwy przepis

Spaghetti z cukinii

Low carb

Lekki, wegetariański posiłek typu low-carb, w którym cukinia jest pokrojona w cienkie paski i wzbogacona kremowym sosem pomidorowym.

Czas 25 min
Porcje 1
Trudność Łatwe
Kalorie 296 kcal

Przygotowanie

  1. 1
    Krok 1

    Cukinię umyć i obrać.

  2. 2
    Krok 2

    Za pomocą obieraczki pokroić cukinię w cienkie paski przypominające spaghetti.

  3. 3
    Krok 3

    Pomidory umyć i pokroić w drobną kostkę.

  4. 4
    Krok 4

    Rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek na patelni.

  5. 5
    Krok 5

    Dodać paski cukinii na patelnię i krótko podsmażyć.

  6. 6
    Krok 6

    Dodać pokrojone pomidory do cukinii na patelni.

  7. 7
    Krok 7

    Dodać 2 łyżki wody gazowanej, aby cukinia zmiękła podczas gotowania.

  8. 8
    Krok 8

    Wmieszać 3 łyżki koncentratu pomidorowego.

  9. 9
    Krok 9

    Dodać 1 łyżeczkę serka śmietankowego i dobrze wymieszać, aż powstanie kremowy sos.

  10. 10
    Krok 10

    Doprawić solą, pieprzem, ziołami i innymi przyprawami według uznania.

  11. 11
    Krok 11

    Gotować wszystko krótko na wolnym ogniu, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.

Oceny

–
Brak ocen. Bądź pierwszy!
Oceń przepis

Może Ci się spodobać