Smażony ryż z tofu
Wegańskie danie inspirowane kuchnią azjatycką, łączące smażony ryż z kostkami chrupiącego tofu i różnorodnymi świeżymi warzywami, doprawione sosem sojowym.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
Ugotuj 400 g ryżu w 960 ml wody, aż będzie miękki. Odstaw.
- 2 Krok 2
Obierz i zetrzyj 1 marchew. Pokrój 1 czerwoną paprykę w paski, a 1/4 czerwonej kapusty w cienkie paski.
- 3 Krok 3
Pokrój 200 g tofu w kostkę.
- 4 Krok 4
Rozgrzej 2 łyżki oleju roślinnego na patelni.
- 5 Krok 5
Podsmaż przygotowane warzywa wraz z 75 g groszku i 1 pęczkiem kiełków soi, aż zmiękną.
- 6 Krok 6
Smaż kostki tofu na tej samej patelni, aż lekko się zarumienią.
- 7 Krok 7
Zwiększ ogień i dodaj ugotowany ryż oraz tofu na patelnię.
- 8 Krok 8
Wlej 60 ml sosu sojowego na mieszankę.
- 9 Krok 9
Smaż całość na dużym ogniu przez 5-7 minut, ciągle mieszając.
Minutnik · 7 min - 10 Krok 10
Spróbuj i w razie potrzeby dopraw 1/2 łyżeczki soli.
- 11 Krok 11
Podawaj danie posypane 1 łyżeczką ziaren sezamu.
Oceny
Może Ci się spodobać
Wegańskie sajgonki na zimno z sosem orzechowym
Smażony makaron z brokułami i tempehem
Zupa z tofu
Sałatka z edamame i fetą
Domowe tofu
Tofu w stylu azjatyckim
Tofu lub tempeh z piekarnika
Pyszne tajskie curry bez pasty curry
Japoński sernik