Tofu lub tempeh z piekarnika
Szybkie i wyraziste danie z tofu lub tempehu pokrojonego w kostkę, marynowanego w sosie sojowym, imbirze i czosnku, a następnie pieczonego pod górną grzałką piekarnika, aż stanie się idealnie przyrumienione i chrupiące.
Jeszcze wygodniej w aplikacji? Otwórz w aplikacji
Przygotowanie
- 1 Krok 1
Rozgrzej funkcję grilla w piekarniku.
- 2 Krok 2
Lekko wysmaruj naczynie żaroodporne 1 łyżeczką oleju.
- 3 Krok 3
Wlej 15 ml z 60 ml sosu sojowego na dno naczynia żaroodpornego.
- 4 Krok 4
Pokrój 150 g tofu lub tempehu w małą kostkę.
- 5 Krok 5
Umieść kostki tofu lub tempehu w naczyniu żaroodpornym.
- 6 Krok 6
Dodaj 2 posiekane pieczarki, 2 posiekane ząbki czosnku i 1,5 łyżeczki startego świeżego imbiru.
- 7 Krok 7
Skrop pozostałymi 45 ml sosu sojowego składniki w naczyniu.
- 8 Krok 8
Posyp całość 2 łyżeczkami posiekanej świeżej natki pietruszki.
- 9 Krok 9
Piecz pod górną grzałką w odległości 15 cm od źródła ciepła przez 10 minut, aż sos zacznie wrzeć, a tofu się przyrumieni.
Minutnik · 10 min
Oceny
Może Ci się spodobać
Wegańskie sajgonki na zimno z sosem orzechowym
Smażony makaron z brokułami i tempehem
Zupa z tofu
Sałatka z edamame i fetą
Domowe tofu
Smażony ryż z tofu
Tofu w stylu azjatyckim
Pyszne tajskie curry bez pasty curry
Japoński sernik
