Ugnsgrillad tofu eller tempeh
En snabb och smakrik rätt med tofu eller tempeh i munsbitar, marinerad i sojasås, ingefära och vitlök, som sedan ugnsgrillas tills den är perfekt brynt och krispig.
Ännu smidigare i appen? Öppna i appen
Gör så här
- 1 Steg 1
Sätt ugnen på grilläge.
- 2 Steg 2
Smörj en ugnsform lätt med 1 tsk olja.
- 3 Steg 3
Häll 15 ml av de 60 ml sojasås i botten av ugnsformen.
- 4 Steg 4
Skär 150 g tofu eller tempeh i små, munsbitstora tärningar.
- 5 Steg 5
Lägg tofu- eller tempehtärningarna i ugnsformen.
- 6 Steg 6
Tillsätt 2 hackade champinjoner, 2 hackade vitlöksklyftor och 1,5 tsk riven färsk ingefära i formen.
- 7 Steg 7
Ringla över resterande 45 ml sojasås över ingredienserna i formen.
- 8 Steg 8
Strö över 2 tsk hackad färsk persilja.
- 9 Steg 9
Grilla 15 cm från värmekällan i 10 minuter tills såsen bubblar och tofun är brynt.
Timer · 10 min
Omdömen
Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.
Du kanske också gillar
Veganska sommarrullar med jordnötssås
Stekta nudlar med broccoli och tempeh
Tofusoppa
Edamamesallad med fetaost
Hemgjord tofu
Stekt ris med tofu
Tofusmul i asiatisk stil
Läcker thailändsk curry utan currypasta
Japansk cheesecake
