Pieczony kalafior z Grana Padano
Przykładowy obraz (AI), prawdziwy przepis

Pieczony kalafior z Grana Padano

Low carbŚródziemnomorska

Danie z piekarnika inspirowane kuchnią śródziemnomorską, w którym pieczony kalafior łączy się z owocową słodyczą mandarynek i wyrazistą głębią sera Grana Padano.

Czas 30 min
Porcje 4
Trudność Łatwe
Kalorie 304 kcal

Przygotowanie

  1. 1
    Krok 1

    Kalafior oczyścić, umyć i pokroić w plastry.

  2. 2
    Krok 2

    Jedną mandarynkę dokładnie umyć w gorącej wodzie i zetrzeć z niej skórkę. Dwie mandarynki obrać i pokroić w plastry. Z ostatniej mandarynki wycisnąć sok.

  3. 3
    Krok 3

    Pietruszkę umyć, osuszyć, oderwać listki i drobno posiekać.

  4. 4
    Krok 4

    Kalafior wymieszać z 2 łyżkami oliwy z oliwek, solą, pieprzem i 0,5 łyżeczki nasion kopru włoskiego.

  5. 5
    Krok 5

    Kalafior rozłożyć na blaszce do pieczenia i piec w temperaturze 220 °C (termoobieg 200 °C) przez około 20 minut.

    Minutnik · 20 min
  6. 6
    Krok 6

    Orzeszki piniowe uprażyć na suchej patelni na średnim ogniu przez około 3 minuty na złoty kolor.

    Minutnik · 3 min
  7. 7
    Krok 7

    Do przygotowania dressingu wymieszać sok z mandarynki z 1 łyżką oliwy z oliwek, 1 łyżeczką octu z białego wina, połową pietruszki, solą, pieprzem i odrobiną startej skórki.

  8. 8
    Krok 8

    80 g sera Grana Padano drobno zetrzeć.

  9. 9
    Krok 9

    Gorący kalafior przełożyć do miski i wymieszać ze startym serem Grana Padano.

  10. 10
    Krok 10

    Plastry mandarynki delikatnie wmieszać w kalafior.

  11. 11
    Krok 11

    Danie wyłożyć na talerze.

  12. 12
    Krok 12

    Udekorować pozostałym serem Grana Padano (20 g), orzeszkami piniowymi, resztą pietruszki i 1 łyżeczką różowego pieprzu.

Oceny

–
Brak ocen. Bądź pierwszy!
Oceń przepis

Może Ci się spodobać