Gestoomde kabeljauw met mosterdsaus
Voorbeeldafbeelding (AI), echt recept

Gestoomde kabeljauw met mosterdsaus

EiwitrijkKoolhydraatarmFrans

Een lichte, gestoomde kabeljauw, verfijnd met een delicate dragon-mosterdsaus die au bain-marie is opgeklopt. Een gezond en eiwitrijk gerecht.

Tijd 35 min
Porties 2
Moeilijkheid Gemiddeld
Calorieën 261 kcal

Bereiding

  1. 1
    Stap 1

    Spoel de kabeljauw grondig af en verwijder eventuele bloedresten bij de middengraat.

  2. 2
    Stap 2

    Vul een pan met ca. 4 cm water en breng dit aan de kook.

  3. 3
    Stap 3

    Kruid de 300 g kabeljauwkoteletten aan alle kanten met zout en witte peper.

  4. 4
    Stap 4

    Bestrijk de bodem van een stoominzet of stoommandje met 1 el olie.

  5. 5
    Stap 5

    Leg de vis in het mandje en plaats dit in de pan.

  6. 6
    Stap 6

    Doe het deksel op de pan en stoom de vis 10 minuten op hoog vuur.

    Timer · 10 min
  7. 7
    Stap 7

    Draai de vis na 5 minuten voorzichtig om.

  8. 8
    Stap 8

    Haal de vis uit de pan zodra de middengraat gemakkelijk loslaat en de huid kan worden verwijderd.

  9. 9
    Stap 9

    Meng voor de saus 50 ml witte wijn, 2 eidooiers en 2 el dragonmosterd in een kom.

  10. 10
    Stap 10

    Klop het mengsel 5 minuten romig op boven een heet waterbad.

    Timer · 5 min
  11. 11
    Stap 11

    Roer 1 el slagroom door de saus en breng op smaak met zout en witte peper.

  12. 12
    Stap 12

    Leg de gestoomde vis op borden en serveer met de mosterdsaus.

Beoordelingen

–
Nog geen beoordelingen. Wees de eerste!
Recept beoordelen

Misschien vind je dit ook lekker