Bobó de camarão
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Bobó de camarão

Ricco di proteine

Un piatto classico della cucina brasiliana che unisce la cremosità della purea di manioca al sapore intenso dei gamberi e al tocco tropicale dell'olio di palma e del latte di cocco.

Tempo 1 h
Porzioni 6
Difficoltà Media
Calorie ~450 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Pulisci 1 kg di gamberi freschi e condiscili con sale, 3 spicchi d'aglio tritati e il succo di 1 limone. Lascia marinare per 20 minuti.

    Timer · 20 min
  2. 2
    Passaggio 2

    Cuoci 1 kg di manioca in acqua bollente finché non diventa molto tenera.

  3. 3
    Passaggio 3

    Scola la manioca, rimuovi le fibre centrali e frullala nel mixer con 200 ml di latte di cocco fino a ottenere una purea omogenea.

  4. 4
    Passaggio 4

    In una pentola capiente, scalda 2 cucchiai di olio d'oliva e fai soffriggere la cipolla tritata finché non diventa dorata.

  5. 5
    Passaggio 5

    Aggiungi i 2 pomodori tritati al soffritto e cuoci finché non iniziano a sfaldarsi.

  6. 6
    Passaggio 6

    Unisci i gamberi marinati nella pentola e falli saltare rapidamente finché non cambiano colore.

  7. 7
    Passaggio 7

    Versa la purea di manioca sui gamberi e mescola bene.

  8. 8
    Passaggio 8

    Aggiungi 3 cucchiai di olio di palma e mescola per incorporare colore e sapore.

  9. 9
    Passaggio 9

    Cuoci a fuoco basso per circa 5 minuti, mescolando continuamente per evitare che si attacchi al fondo.

    Timer · 5 min
  10. 10
    Passaggio 10

    Completa con coriandolo ed erba cipollina tritati a piacere e servi immediatamente.

Recensioni

–
Ancora nessuna recensione. Sii il primo!
Valuta la ricetta

Potrebbe piacerti anche