Pollo Tikka Masala
Imagen de ejemplo (IA), receta real

Pollo Tikka Masala

Rico en proteínasIndia

Un curry clásico y sabroso de inspiración india que presenta tiernos trozos de pollo marinados en yogur, sellados para obtener un toque ahumado y cocinados a fuego lento en una rica y aromática salsa a base de tomate.

Tiempo 1 h
Porciones 5
Dificultad Media
Calorías ~450 kcal

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Combina 600g de cubos de muslo de pollo con 1/2 taza de yogur natural, 1.5 cucharadas de ajo, 1 cucharada de jengibre, 2 cucharaditas de garam masala, 1 cucharadita de cúrcuma, 1 cucharadita de comino, 1 cucharadita de chile en polvo y 1 cucharadita de sal.

  2. 2
    Paso 2

    Mezcla bien para cubrir el pollo y deja marinar en el refrigerador durante 30 minutos.

    Temporizador · 30 min
  3. 3
    Paso 3

    Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.

  4. 4
    Paso 4

    Sella el pollo marinado por tandas hasta que esté dorado por todos lados, luego retira y reserva.

  5. 5
    Paso 5

    En la misma sartén, derrite 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio.

  6. 6
    Paso 6

    Añade 1 cebolla grande y sofríe hasta que esté tierna.

  7. 7
    Paso 7

    Incorpora 1.5 cucharadas de ajo y 1 cucharada de jengibre, cocinando hasta que suelten su aroma.

  8. 8
    Paso 8

    Añade 1.5 cucharaditas de cilantro molido, 1.5 cucharaditas de comino molido, 1 cucharadita de garam masala y 1 cucharadita de chile en polvo. Cocina durante 1 minuto.

    Temporizador · 1 min
  9. 9
    Paso 9

    Vierte 400g de puré de tomate y remueve para integrar con las especias.

  10. 10
    Paso 10

    Cocina la salsa a fuego lento durante 10 minutos para que se desarrollen los sabores.

    Temporizador · 10 min
  11. 11
    Paso 11

    Incorpora 1 taza de crema de leche y 1 cucharadita de azúcar.

  12. 12
    Paso 12

    Regresa el pollo sellado a la sartén y cocina hasta que el pollo esté bien hecho.

  13. 13
    Paso 13

    Sazona con sal al gusto antes de servir.

Valoraciones

–
Aún no hay valoraciones. ¡Sé la primera persona!
Valorar la receta

También te puede gustar