Curry de colinabo y col rizada con pollo
Un curry reconfortante que combina verduras de invierno locales como el colinabo y la col rizada con los aromas exóticos de la pasta de curry y el coco. El pollo tierno y los cacahuetes crujientes completan el plato.
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Preparación
- 1 Paso 1
Pelar y picar finamente la chalota, 1 diente de ajo y 10 g de jengibre.
- 2 Paso 2
Pelar los 750 g de colinabo y cortarlos en dados de aproximadamente 1 cm.
- 3 Paso 3
Lavar los 300 g de col rizada, secarlos, retirar los tallos duros y picar las hojas.
- 4 Paso 4
Cortar los 300 g de pechuga de pollo en dados del tamaño de un bocado.
- 5 Paso 5
Calentar una parte de la cucharada de aceite de coco en una sartén grande y dorar los dados de pollo durante 5 minutos. Retirar y reservar.
Temporizador · 5 min - 6 Paso 6
Calentar el resto del aceite de coco en la sartén. Sofreír la chalota, el ajo y el jengibre durante 2 minutos a fuego medio.
Temporizador · 2 min - 7 Paso 7
Añadir los dados de colinabo y 1 cucharada de pasta de curry rojo y cocinar durante 5 minutos más.
Temporizador · 5 min - 8 Paso 8
Verter 400 ml de caldo de verduras, tapar y dejar cocer a fuego lento durante 10 minutos.
Temporizador · 10 min - 9 Paso 9
Añadir la col rizada y los dados de pollo dorados a la sartén y cocinar todo durante 5 minutos.
Temporizador · 5 min - 10 Paso 10
Mientras tanto, lavar las 2 ramas de cilantro, secarlas y arrancar las hojas.
- 11 Paso 11
Incorporar 200 ml de crema de soja al curry, dejar hervir brevemente y sazonar con sal, pimienta y 1 cucharada de zumo de limón.
- 12 Paso 12
Servir el curry en platos y espolvorear con 15 g de cacahuetes tostados y el cilantro.
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