Niños envueltos (gołąbki) con carne y trigo sarraceno
Imagen de ejemplo (IA), receta real

Niños envueltos (gołąbki) con carne y trigo sarraceno

Rico en proteínasEuropa del Este

Tradicionales gołąbki polacos con relleno de carne picada, trigo sarraceno y setas secas, estofados en una delicada salsa de tomate.

Tiempo 2 h 10 min
Porciones 6
Dificultad Media
Calorías ~330 kcal

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Remojar las setas secas durante toda la noche. Al día siguiente, cocer tapadas hasta que estén tiernas durante 30 minutos.

    Temporizador · 30 min
  2. 2
    Paso 2

    Enjuagar el trigo sarraceno, cubrir con 200 ml de agua, añadir sal y cocer durante 15 minutos. Dejar evaporar el líquido y enfriar.

    Temporizador · 15 min
  3. 3
    Paso 3

    Sacar las setas del caldo y triturarlas en una picadora junto con la cebolla.

  4. 4
    Paso 4

    En un bol, mezclar 700 g de carne picada, las setas trituradas con la cebolla y el trigo sarraceno cocido. Salpimentar y amasar bien.

  5. 5
    Paso 5

    Formar pequeñas albóndigas alargadas con la mezcla de carne.

  6. 6
    Paso 6

    Quitar el corazón de la col. Introducirla en agua hirviendo y cocer durante 10 minutos, retirando gradualmente las hojas blandas.

    Temporizador · 10 min
  7. 7
    Paso 7

    Cortar la parte dura de las hojas de col. Colocar una porción de carne sobre cada hoja y enrollar apretando bien, como si fueran croquetas.

  8. 8
    Paso 8

    Cubrir el fondo de una olla grande con las hojas de col restantes. Colocar los gołąbki encima con la unión hacia abajo.

  9. 9
    Paso 9

    Cubrir los gołąbki con 1500 ml de caldo, tapar y cocer durante 45 minutos hasta que la col esté tierna.

    Temporizador · 45 min
  10. 10
    Paso 10

    Añadir 300 g de puré de tomate y 1 cucharada de concentrado de tomate, agitar la olla suavemente.

  11. 11
    Paso 11

    Mezclar 1 cucharada de harina con una cucharada de la salsa de la olla para evitar grumos. Verter en la olla y remover.

  12. 12
    Paso 12

    Sazonar con 1 cucharada de orégano, 1 cucharadita de pimentón, sal y pimienta. Cocer sin tapar durante 10 minutos.

    Temporizador · 10 min

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