Gołąbki z mięsem i kaszą gryczaną
Przykładowy obraz (AI), prawdziwy przepis

Gołąbki z mięsem i kaszą gryczaną

WysokobiałkoweWschodnioeuropejska

Tradycyjne polskie gołąbki z farszem z mięsa mielonego, kaszy gryczanej i suszonych grzybów, duszone w delikatnym sosie pomidorowym.

Czas 2 godz. 10 min
Porcje 6
Trudność Średnie
Kalorie ~330 kcal

Przygotowanie

  1. 1
    Krok 1

    Suszone grzyby namoczyć przez noc. Następnego dnia gotować pod przykryciem do miękkości przez 30 minut.

    Minutnik · 30 min
  2. 2
    Krok 2

    Kaszę gryczaną opłukać, zalać 200 ml wody, posolić i gotować 15 minut. Odparować płyn i ostudzić.

    Minutnik · 15 min
  3. 3
    Krok 3

    Grzyby wyjąć z wywaru i zmielić w melakserze razem z cebulą.

  4. 4
    Krok 4

    W misce wymieszać 700 g mięsa mielonego, zmielone grzyby z cebulą oraz ugotowaną kaszę. Doprawić solą i pieprzem, wyrobić.

  5. 5
    Krok 5

    Z masy mięsnej formować niewielkie podłużne kotlety.

  6. 6
    Krok 6

    Z kapusty wyciąć głąb. Włożyć do wrzątku i gotować 10 minut, zdejmując stopniowo miękkie liście.

    Minutnik · 10 min
  7. 7
    Krok 7

    Z liści kapusty odciąć zgrubienia. Na każdy liść nałożyć porcję mięsa i zwinąć ciasno jak krokiety.

  8. 8
    Krok 8

    Dno dużego garnka wyłożyć pozostałymi liśćmi kapusty. Ułożyć na nich gołąbki łączeniem do dołu.

  9. 9
    Krok 9

    Zalać gołąbki 1500 ml bulionu, przykryć i gotować 45 minut, aż kapusta zmięknie.

    Minutnik · 45 min
  10. 10
    Krok 10

    Dodać 300 g przecieru i 1 łyżkę koncentratu pomidorowego, delikatnie potrząsnąć garnkiem.

  11. 11
    Krok 11

    1 łyżkę mąki wymieszać z łyżką sosu z garnka, aby nie było grudek. Wlać do garnka i wymieszać.

  12. 12
    Krok 12

    Doprawić 1 łyżką oregano, 1 łyżeczką papryki, solą i pieprzem. Gotować bez przykrycia 10 minut.

    Minutnik · 10 min

Oceny

–
Brak ocen. Bądź pierwszy!
Oceń przepis

Może Ci się spodobać