Klassisches Rinder-Chili
Beispielbild (KI), echtes Rezept

Klassisches Rinder-Chili

One PotMeal PrepHigh ProteinAmerikanisch
4,0 (2 Bewertungen) · 1× gekocht

Ein herzhaftes und wohltuendes klassisches Chili mit Rinderhackfleisch, zwei Sorten Bohnen und einer reichhaltigen Tomatenbasis, gewürzt mit aromatischen Gewürzen. Es ist ein perfektes, einfach zuzubereitendes Gericht, das beim Köcheln sein volles Aroma entfaltet.

Zeit 50 Min
Portionen 6
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 398 kcal

Zubereitung

  1. 1
    Schritt 1

    2 EL Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  2. 2
    Schritt 2

    1 gewürfelte gelbe Zwiebel hinzufügen und glasig dünsten.

  3. 3
    Schritt 3

    2 gehackte Knoblauchzehen unterrühren und kurz mitdünsten, bis sie duften.

  4. 4
    Schritt 4

    450 g Rinderhackfleisch in den Topf geben.

  5. 5
    Schritt 5

    Das Rinderhackfleisch krümelig anbraten, bis es vollständig gebräunt ist.

  6. 6
    Schritt 6

    Überschüssiges Fett aus dem Topf abgießen.

  7. 7
    Schritt 7

    1 Dose (170 g) Tomatenmark, 1 EL Chilipulver, 1 TL Kreuzkümmel, 1/4 TL Cayennepfeffer, 1/4 TL Knoblauchpulver und 1/2 TL Zwiebelpulver unterrühren.

  8. 8
    Schritt 8

    1 Dose (400 g) gewürfelte Tomaten, 1 Tasse (250 ml) Wasser, 1/2 EL braunen Zucker, 1 TL Salz und 1/2 TL schwarzen Pfeffer hinzufügen.

  9. 9
    Schritt 9

    1 Dose (400 g) Kidneybohnen und 1 Dose (400 g) schwarze Bohnen unterrühren.

  10. 10
    Schritt 10

    Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren.

  11. 11
    Schritt 11

    Abdecken und das Chili 30 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.

    Timer · 30 Min
  12. 12
    Schritt 12

    Den Deckel abnehmen und weitere 10 Minuten köcheln lassen, bis die Konsistenz dickflüssiger wird.

    Timer · 10 Min
  13. 13
    Schritt 13

    Abschmecken, bei Bedarf nachwürzen und heiß servieren.

Bewertungen

4,0
2 Bewertungen· 1× gekocht
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