Ris med kyckling och grönsaker
En mustig och smakrik risrätt med buljong, tillagad med en mängd färska grönsaker och mör kycklingfilé. Det är en komplett och näringsrik rätt, perfekt för en familjemiddag.
Ännu smidigare i appen? Öppna i appen
Gör så här
- 1 Steg 1
Salta och peppra kycklingfilén, skär den i tärningar och bryn dem i en gryta med varm olivolja. Ta ur och ställ åt sidan.
- 2 Steg 2
Finhacka purjolöken, löken och vitlöksklyftan. Fräs dem i samma gryta på svag värme.
- 3 Steg 3
Hacka pumpan och den halva röda paprikan. Tillsätt dem i grytan och fortsätt tillaga på svag värme.
- 4 Steg 4
Hacka tomaten och tillsätt den i grytan. Smaka av med salt och låt puttra tills blandningen är väl blandad.
- 5 Steg 5
Fritera de 4 spenatbladen försiktigt i het olja. Låt dem rinna av på hushållspapper och ställ åt sidan.
- 6 Steg 6
Tillsätt den tärnade moroten i grytan och fräs i några minuter.
- 7 Steg 7
Tillsätt den brynta kycklingen och 400 g ris. Rör om ordentligt så att smakerna blandas.
- 8 Steg 8
Häll i 1.5 l varm grönsaksbuljong. Smaka av med salt och låt koka på medelvärme.
- 9 Steg 9
Halvvägs genom koktiden, tillsätt den tärnade zucchinin och koka färdigt tills riset är lagom mjukt.
- 10 Steg 10
Servera risrätten garnerad med de friterade spenatbladen.
Omdömen
Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.
Du kanske också gillar
Kycklingspett med oliver
Kycklingbröst på zucchinipasta
Ruccolasallad med fikon, mozzarella och parmaskinka
Pastasallad med kyckling och grönsaker
Ugnsbakad pasta med kyckling och paprika
Ugnsbakat ris med kyckling
Toskansk kyckling- och grönsaksgratäng
Kycklinggratäng Nannini
Caldo Verde