Pastasallad med kyckling och grönsaker
En fräsch och matig sallad, perfekt för idrottare eller varma dagar. Kombinerar pasta, mör kyckling, avokado och färska grönsaker med en lätt dressing på risvinäger.
Ännu smidigare i appen? Öppna i appen
Gör så här
- 1 Steg 1
Koka 300 g pastaskruvar i saltat vatten enligt anvisningarna på förpackningen.
- 2 Steg 2
Häll av pastan, skölj den i kallt vatten och ställ åt sidan.
- 3 Steg 3
Skär 2 benfria kycklinglår i bitar och krydda med en nypa salt och en nypa peppar.
- 4 Steg 4
Hetta upp 1 msk olivolja i en stekpanna och stek kycklingen tills den är genomstekt.
- 5 Steg 5
Ta upp kycklingen ur pannan och låt den svalna något.
- 6 Steg 6
Skala de 2 morötterna och tomaten, och skär dem i medelstora tärningar.
- 7 Steg 7
Lägg de hackade grönsakerna i en salladsskål.
- 8 Steg 8
Skala avokadon, ta bort kärnan och skär den i tärningar av samma storlek som de andra grönsakerna.
- 9 Steg 9
Tillsätt avokadon i salladsskålen.
- 10 Steg 10
Gör dressingen genom att blanda 2 msk olivolja, 2 tsk risvinäger, en nypa salt och en nypa socker.
- 11 Steg 11
Blanda ner pastan och kycklingen i salladsskålen med grönsakerna.
- 12 Steg 12
Häll dressingen över salladen och blanda väl innan servering.
Omdömen
Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.
Du kanske också gillar
Kycklingspett med oliver
Kycklingbröst på zucchinipasta
Ruccolasallad med fikon, mozzarella och parmaskinka
Ugnsbakad pasta med kyckling och paprika
Ugnsbakat ris med kyckling
Ris med kyckling och grönsaker
Toskansk kyckling- och grönsaksgratäng
Kycklinggratäng Nannini
Caldo Verde