Chili con Carne: Klassiker med wow-faktor
Exempelbild (AI), äkta recept

Chili con Carne: Klassiker med wow-faktor

Allt i en grytaMatlådorProteinriktLågkolhydratAmerikanskt

En enkel och kryddig Chili con Carne som går snabbt att tillaga och passar perfekt till lunch eller fest. Styrkan kan anpassas efter smak.

Tid 30 min
Portioner 4
Svårighetsgrad Lätt
Kalorier 605 kcal

Gör så här

  1. 1
    Steg 1

    Skala och finhacka löken och 3 vitlöksklyftor.

  2. 2
    Steg 2

    Tvätta paprikan, kärna ur den och skär i små tärningar.

  3. 3
    Steg 3

    Häll kidneybönor (2 burkar) och majs (1 burk) i ett durkslag, skölj och låt rinna av ordentligt.

  4. 4
    Steg 4

    Värm 1 msk rapsolja i en stor kastrull på medelvärme.

  5. 5
    Steg 5

    Tillsätt 800 g nötfärs i kastrullen och bryn tills den är smulig.

  6. 6
    Steg 6

    Tillsätt lök och vitlök till färsen och låt steka med i 5 minuter.

    Timer · 5 min
  7. 7
    Steg 7

    Tillsätt paprikatärningarna och stek i ytterligare 3 minuter.

    Timer · 3 min
  8. 8
    Steg 8

    Rör ner 2 msk tomatpuré och låt fräsa med en kort stund.

  9. 9
    Steg 9

    Häll på 500 ml köttbuljong och 800 g krossade tomater.

  10. 10
    Steg 10

    Krydda med 1 tsk spiskummin, 2 msk paprikapulver, 1 tsk chili, 1 tsk kanel, salt och peppar.

  11. 11
    Steg 11

    Rör om allt och låt chilin sjuda på svag värme i 30 minuter.

    Timer · 30 min
  12. 12
    Steg 12

    Rör ner kidneybönor och majs och låt sjuda i ytterligare 10 minuter.

    Timer · 10 min
  13. 13
    Steg 13

    Smaka av Chili con Carne med salt och peppar och servera varm.

Omdömen

–
Inga omdömen än. Bli först!
Betygsätt receptet

Du kanske också gillar