Salade de concombre vegan à la sauce au yaourt
Une salade de concombre rafraîchissante et crémeuse avec une sauce légère au yaourt et à l'aneth, préparée sans crème ni crème aigre.
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Préparation
- 1 Étape 1
Laver les 600 g de concombre et les couper en fines rondelles à l'aide d'une mandoline ou d'un couteau.
- 2 Étape 2
Éplucher les 0.5 oignon rouge et les couper en petits dés ou en très fines lamelles.
- 3 Étape 3
Laver l'aneth, l'essorer et le hacher finement.
- 4 Étape 4
Éplucher la gousse d'ail.
- 5 Étape 5
Dans un bol, mélanger 150 g de yaourt au soja avec 2 c.à.c. d'huile d'olive jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- 6 Étape 6
Presser la gousse d'ail directement dans la sauce au yaourt.
- 7 Étape 7
Incorporer l'aneth haché à la sauce.
- 8 Étape 8
Assaisonner la sauce avec 1 c.à.s. de jus de citron, du sel et du poivre.
- 9 Étape 9
Ajouter les rondelles de concombre et les dés d'oignon à la sauce.
- 10 Étape 10
Mélanger délicatement le tout.
- 11 Étape 11
Placer la salade au frais jusqu'au moment de servir et remuer brièvement avant de dresser.
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