Birchermüesli clássico
Imagem de exemplo (IA), receita real

Birchermüesli clássico

Café da manhãRico em proteínas

Um café da manhã suíço tradicional, que é particularmente cremoso e saudável devido à combinação de aveia, frutas frescas, iogurte e creme de leite.

Tempo 30 min
Porções 4
Dificuldade Fácil
Calorias 350 kcal

Preparo

  1. 1
    Etapa 1

    Misture a aveia com o leite e as passas em uma tigela.

  2. 2
    Etapa 2

    Incorpore o iogurte, as raspas de limão, o suco de limão e a canela à mistura de aveia.

  3. 3
    Etapa 3

    Rale as maçãs diretamente na tigela usando um ralador grosso, descartando o miolo.

  4. 4
    Etapa 4

    Misture as maçãs raladas imediatamente à massa do müesli para evitar que escureçam.

  5. 5
    Etapa 5

    Corte as frutas da estação em pedaços pequenos e incorpore-as junto com as avelãs moídas.

  6. 6
    Etapa 6

    Se necessário, ajuste a consistência com um pouco mais de leite.

  7. 7
    Etapa 7

    Bata o creme de leite em ponto de chantilly e incorpore delicadamente ao müesli.

  8. 8
    Etapa 8

    Sirva o Birchermüesli em tigelas individuais e decore a gosto.

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