Bircher Muesli classico
Immagine d’esempio (IA), ricetta reale

Bircher Muesli classico

ColazioneRicco di proteine

Una colazione tradizionale svizzera, resa particolarmente cremosa e salutare dalla combinazione di fiocchi d'avena, frutta fresca, yogurt e panna.

Tempo 30 min
Porzioni 4
Difficoltà Facile
Calorie 350 kcal

Preparazione

  1. 1
    Passaggio 1

    Mescolare i fiocchi d'avena con il latte e l'uvetta in una ciotola.

  2. 2
    Passaggio 2

    Incorporare lo yogurt, la scorza di limone, il succo di limone e la cannella al composto di fiocchi.

  3. 3
    Passaggio 3

    Grattugiare le mele direttamente nella ciotola usando una grattugia a fori larghi, eliminando il torsolo.

  4. 4
    Passaggio 4

    Mescolare immediatamente le mele grattugiate al composto di muesli per evitare che anneriscano.

  5. 5
    Passaggio 5

    Tagliare la frutta di stagione a pezzetti e incorporarla insieme alle nocciole tritate.

  6. 6
    Passaggio 6

    Se necessario, regolare la consistenza aggiungendo un goccio di latte.

  7. 7
    Passaggio 7

    Montare la panna a neve ferma e incorporarla delicatamente al muesli.

  8. 8
    Passaggio 8

    Servire il Bircher Muesli in coppette e guarnire a piacere.

Recensioni

–
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