Salada de edamame com queijo feta
Uma salada refrescante e rica em proteínas com um toque asiático. A combinação de edamame crocante, pepino fresco e queijo feta saboroso é perfeitamente complementada por um molho de gengibre e limão.
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Preparo
- 1 Etapa 1
Lave bem o limão, rale a casca finamente e esprema o suco.
- 2 Etapa 2
Descasque o gengibre e pique-o muito finamente.
- 3 Etapa 3
Misture o suco de limão, o gengibre, 1 colher de sopa de mel, 2 colheres de sopa de óleo de gergelim, 1 colher de chá de gergelim preto, sal e 2 colheres de sopa de água para fazer um vinagrete.
- 4 Etapa 4
Branqueie 400 g de edamame em água fervente com sal por 2 a 3 minutos.
Timer · 3 min - 5 Etapa 5
Escorra o edamame e passe imediatamente por água fria.
- 6 Etapa 6
Lave o pepino, corte ao meio e fatie finamente no sentido do comprimento.
- 7 Etapa 7
Limpe 0,5 pimenta vermelha, lave e corte em rodelas finas.
- 8 Etapa 8
Lave 10 g de coentro, seque, retire as folhas e pique grosseiramente.
- 9 Etapa 9
Esfarele grosseiramente 150 g de queijo feta com as mãos.
- 10 Etapa 10
Misture o edamame, o pepino e a pimenta em uma tigela com o vinagrete.
- 11 Etapa 11
Incorpore o queijo feta, metade das raspas de limão e metade do coentro.
- 12 Etapa 12
Sirva a salada polvilhada com o restante do coentro e das raspas de limão.
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