6 porcji
Drukuj też:

Gołąbki z mięsem i kaszą gryczaną

Mięso 2 godz. 10 min 6 porcji Średnie ~330 kcal

od Tavolino

Tradycyjne polskie gołąbki z farszem z mięsa mielonego, kaszy gryczanej i suszonych grzybów, duszone w delikatnym sosie pomidorowym.

Składniki

  • suszone grzyby 25 g
  • mięso mielone 700 g
  • kasza gryczana 100 g
  • cebula 1 sztuka
  • kapusta włoska 1 sztuka
  • bulion 1500 ml
  • przecier pomidorowy 300 g
  • koncentrat pomidorowy 1 łyżka
  • mąka pszenna 1 łyżka
  • sól 1 szczypta
  • pieprz 1 szczypta
  • suszone oregano 1 łyżka
  • papryka w proszku 1 łyżeczka

Przygotowanie

  1. 1

    Suszone grzyby namoczyć przez noc. Następnego dnia gotować pod przykryciem do miękkości przez 30 minut.

  2. 2

    Kaszę gryczaną opłukać, zalać 200 ml wody, posolić i gotować 15 minut. Odparować płyn i ostudzić.

  3. 3

    Grzyby wyjąć z wywaru i zmielić w melakserze razem z cebulą.

  4. 4

    W misce wymieszać 700 g mięsa mielonego, zmielone grzyby z cebulą oraz ugotowaną kaszę. Doprawić solą i pieprzem, wyrobić.

  5. 5

    Z masy mięsnej formować niewielkie podłużne kotlety.

  6. 6

    Z kapusty wyciąć głąb. Włożyć do wrzątku i gotować 10 minut, zdejmując stopniowo miękkie liście.

  7. 7

    Z liści kapusty odciąć zgrubienia. Na każdy liść nałożyć porcję mięsa i zwinąć ciasno jak krokiety.

  8. 8

    Dno dużego garnka wyłożyć pozostałymi liśćmi kapusty. Ułożyć na nich gołąbki łączeniem do dołu.

  9. 9

    Zalać gołąbki 1500 ml bulionu, przykryć i gotować 45 minut, aż kapusta zmięknie.

  10. 10

    Dodać 300 g przecieru i 1 łyżkę koncentratu pomidorowego, delikatnie potrząsnąć garnkiem.

  11. 11

    1 łyżkę mąki wymieszać z łyżką sosu z garnka, aby nie było grudek. Wlać do garnka i wymieszać.

  12. 12

    Doprawić 1 łyżką oregano, 1 łyżeczką papryki, solą i pieprzem. Gotować bez przykrycia 10 minut.

Tavolino Online: mytavolino.com/r/0923f65d-8dfa-43e1-ab60-a67cbbc1df83