Biefstuksalade met honing-limoendressing
Voorbeeldafbeelding (AI), echt recept

Biefstuksalade met honing-limoendressing

EiwitrijkAmerikaans

Een levendige, eiwitrijke salade met aangebraden biefstuk, verse maïs, romige avocado en knapperige komkommer, samengebracht met een pittige honing-limoenvinaigrette.

Tijd 45 min
Porties 4
Moeilijkheid Makkelijk
Calorieën ~560 kcal

Bereiding

  1. 1
    Stap 1

    Haal 1 lb biefstuk 20 tot 30 minuten voor het bereiden uit de koelkast.

    Timer · 30 min
  2. 2
    Stap 2

    Kruid de biefstuk naar smaak met grof zout en zwarte peper.

  3. 3
    Stap 3

    Verhit 1 tl olijfolie in een gietijzeren koekenpan of op een grillplaat op middelhoog vuur.

  4. 4
    Stap 4

    Schroei de biefstuk 4 tot 5 minuten aan tot deze bruin is en draai vervolgens om.

    Timer · 5 min
  5. 5
    Stap 5

    Bak nog eens 4 tot 8 minuten tot de gewenste gaarheid is bereikt.

    Timer · 8 min
  6. 6
    Stap 6

    Haal de biefstuk uit de pan, dek losjes af met aluminiumfolie en laat 10 minuten rusten.

    Timer · 10 min
  7. 7
    Stap 7

    Klop 4 el extra vierge olijfolie, 2 tl honing, 3 el limoensap, 1 knoflookteen, 1/2 tl fijn zeezout en 1/4 tl zwarte peper door elkaar in een potje.

  8. 8
    Stap 8

    Snijd 1/2 Engelse komkommer in plakjes en 2 avocado's in blokjes.

  9. 9
    Stap 9

    Hak 1 jalapeño, 1/2 cup koriander en 1/4 cup lente-ui fijn.

  10. 10
    Stap 10

    Snijd de rustende biefstuk in hapklare stukjes.

  11. 11
    Stap 11

    Meng de biefstuk, 1 cup maïskorrels, komkommer, avocado, jalapeño, koriander en lente-ui in een grote kom.

  12. 12
    Stap 12

    Besprenkel de salade met de dressing en schep voorzichtig om.

Beoordelingen

–
Nog geen beoordelingen. Wees de eerste!
Recept beoordelen

Misschien vind je dit ook lekker