Parmigiana de berenjena
Imagen de ejemplo (IA), receta real

Parmigiana de berenjena

Batch cookingItaliana

Un clásico plato vegetariano italiano reconfortante que consiste en capas de tierna berenjena asada, una rica salsa de tomate, albahaca fresca y queso fundido, horneado hasta que burbujea y se dora.

Tiempo 1 h 40 min
Porciones 8
Dificultad Media
Calorías ~320 kcal

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Precalienta el horno a 220°C.

  2. 2
    Paso 2

    Forra tres bandejas de horno grandes con papel de hornear.

  3. 3
    Paso 3

    Corta la berenjena de 1.8 kg a lo largo en rodajas de 8 mm de grosor.

  4. 4
    Paso 4

    Pincela ambos lados de las rodajas de berenjena con 60 ml de aceite de oliva.

  5. 5
    Paso 5

    Coloca la berenjena en una sola capa sobre las bandejas y hornea durante 35-45 minutos hasta que esté tierna y dorada, dándoles la vuelta a mitad de cocción.

    Temporizador · 45 min
  6. 6
    Paso 6

    Retira la berenjena del horno y deja que se enfríe en las bandejas.

  7. 7
    Paso 7

    Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra en una sartén a fuego medio-alto.

  8. 8
    Paso 8

    Sofríe 1 cebolla picada y 5 dientes de ajo picados durante 3 minutos hasta que se ablanden.

    Temporizador · 3 min
  9. 9
    Paso 9

    Añade 600 ml de puré de tomate, 400 g de tomate en conserva, 240 ml de agua, 1.5 cucharadas de orégano y 1.5 cucharaditas de azúcar.

  10. 10
    Paso 10

    Lleva la salsa a ebullición y cocina sin tapar durante 30-40 minutos hasta que espese.

    Temporizador · 40 min
  11. 11
    Paso 11

    Añade 2 tazas de hojas de albahaca (reservando los tallos) a mitad del proceso de cocción a fuego lento.

  12. 12
    Paso 12

    Retira y desecha los tallos de albahaca de la salsa.

  13. 13
    Paso 13

    Incorpora 0.75 cucharaditas de sal y 0.25 cucharaditas de pimienta a la salsa.

  14. 14
    Paso 14

    Reduce la temperatura del horno a 180°C.

  15. 15
    Paso 15

    Extiende una capa fina de salsa de tomate en una fuente para horno de 23 x 33 cm.

  16. 16
    Paso 16

    Alterna capas de berenjena, salsa, 170 g de parmesano y hojas de albahaca en la fuente.

  17. 17
    Paso 17

    Cubre con 150 g de queso mozzarella rallado.

  18. 18
    Paso 18

    Hornea hasta que el queso se haya fundido y burbujee.

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