Calabacines rellenos de carne picada y queso
Imagen de ejemplo (IA), receta real

Calabacines rellenos de carne picada y queso

Bajo en carbohidratosAlemana

Sabrosas barquitas de calabacín, rellenas de una mezcla especiada de carne picada y queso crema, gratinadas con una costra de queso dorada y servidas sobre una aromática salsa de tomate.

Tiempo 1 h
Porciones 4
Dificultad Media
Calorías 675 kcal

Preparación

  1. 1
    Paso 1

    Cortar los calabacines por la mitad, quitar los extremos y vaciar el interior con una cuchara dejando un borde de 1 cm.

  2. 2
    Paso 2

    Picar finamente la cebolla grande, el queso y la pulpa de calabacín extraída.

  3. 3
    Paso 3

    Calentar 1 cda. de aceite en una sartén y dorar 500 g de carne picada.

  4. 4
    Paso 4

    Añadir la cebolla grande picada a la carne y sofreír.

  5. 5
    Paso 5

    Incorporar la pulpa de calabacín, 2 cdas. de concentrado de tomate, 1 cdita. de caldo de verduras en polvo, 0.5 cditas. de nuez moscada, 0.5 cditas. de cilantro y 0.5 cditas. de pimentón.

  6. 6
    Paso 6

    Sazonar al gusto con un poco de azúcar, sal y pimienta.

  7. 7
    Paso 7

    Mezclar la mitad del queso y 2 cdas. de queso crema con la carne picada.

  8. 8
    Paso 8

    Rellenar los calabacines con la mezcla y colocarlos en una fuente para horno.

  9. 9
    Paso 9

    Esparcir el resto del queso sobre los calabacines rellenos.

  10. 10
    Paso 10

    Hornear en el horno precalentado a 180 °C durante aprox. 25 minutos.

    Temporizador · 25 min
  11. 11
    Paso 11

    Mientras tanto, para la salsa, calentar 1 cda. de aceite en una olla y sofreír la cebolla pequeña.

  12. 12
    Paso 12

    Si sobra relleno, añadirlo y verter los 600 ml de tomate triturado.

  13. 13
    Paso 13

    Incorporar 0.5 cdas. de orégano, 0.5 cdas. de azúcar, 2 cditas. de caldo de verduras en polvo y 2 cdas. de vino tinto.

  14. 14
    Paso 14

    Dejar hervir la salsa y rectificar de sal y pimienta.

  15. 15
    Paso 15

    Servir los calabacines junto con la salsa de tomate.

Valoraciones

–
Aún no hay valoraciones. ¡Sé la primera persona!
Valorar la receta

También te puede gustar