Vegane Wirsing-Pfanne mit Soja-Schnetzeln
Eine herzhafte, pflanzliche Pfanne, die den Klassiker Wirsing-Hackfleisch-Pfanne ohne tierische Produkte neu interpretiert. Soja-Schnetzel sorgen für eine fleischähnliche Textur und viel Geschmack.
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Zubereitung
- 1 Schritt 1
Wirsing putzen, in Streifen schneiden und vierteln.
- 2 Schritt 2
Wirsingstücke in kochendem Wasser mit 1 TL Salz und 2 EL Gemüsebrühepulver ca. 30 Minuten garen.
Timer · 30 Min - 3 Schritt 3
Soja-Schnetzel (200 g) mit 2 EL Gemüsebrühepulver, 2 EL Paprika edelsüß und 2 EL Hähnchengewürz würzen.
- 4 Schritt 4
Zwiebeln (2 Stück) fein würfeln.
- 5 Schritt 5
Zwiebeln und gewürzte Soja-Schnetzel in einer Pfanne mit 2 EL Öl goldbraun anbraten.
- 6 Schritt 6
1 Becher Creme Vega und 250 ml Hafer- oder Soja-Cuisine in die Pfanne geben.
- 7 Schritt 7
Alles gut verrühren, bis die Sauce die Farbe der Gewürze angenommen hat.
- 8 Schritt 8
Gekochten Wirsing unterheben und kurz miterhitzen.
- 9 Schritt 9
Mit 1 EL Vegeta und ggf. weiterer Gemüsebrühe abschmecken.
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