Vegetarisk grönsakskaka
En näringsrik och smakrik matig kaka, fylld med en mängd färska grönsaker och parmesanost, perfekt som ett hälsosamt mellanmål eller tillbehör.
Ännu smidigare i appen? Öppna i appen
Gör så här
- 1 Steg 1
Hacka 200 g blandade grönsaker och ångkoka dem tills de är al dente. Ställ åt sidan.
- 2 Steg 2
Mixa 4 ägg, 80 ml olja, 1 tärning grönsaksbuljong och 50 g riven parmesanost i en mixer.
- 3 Steg 3
Tillsätt 130 g vetemjöl i mixern och kör tills du får en jämn smet.
- 4 Steg 4
Lös upp 15 g bakpulver i 120 ml mjölk i en liten skål.
- 5 Steg 5
Vänd ner mjöl- och bakpulverblandningen i smeten i mixern och rör om försiktigt.
- 6 Steg 6
Tillsätt de kokta grönsakerna, 50 g majskorn, 50 g ärtor och 1 hackad gul lök i smeten. Blanda försiktigt.
- 7 Steg 7
Smörj en medelstor form med olja och häll i smeten.
- 8 Steg 8
Strö över de resterande 50 g riven parmesanost ovanpå smeten.
- 9 Steg 9
Grädda i förvärmd ugn på högsta värme i 15 till 20 minuter tills kakan fått fin färg.
Timer · 20 min
Omdömen
Du kan ge stjärnor utan att logga in. Logga in för att också skriva en kommentar.
Du kanske också gillar
One Pot Pasta med spenat
Pumpasoppa med Hokkaido
Snabba Käsespätzle
Broccoli-äggröra med rödlök
One Pot Pasta – enkelt 15-minutersrecept
Potatisgratäng (Dauphinoise)
Pasta Primavera
Palak Paneer
Pakora (indiska grönsaksfritters)