Bolo de Legumes Vegetariano
Um bolo salgado nutritivo e saboroso, recheado com uma variedade de legumes frescos e queijo parmesão, ideal para um lanche saudável ou acompanhamento.
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Preparo
- 1 Etapa 1
Pique 200 g de legumes variados e cozinhe-os no vapor até ficarem al dente. Reserve.
- 2 Etapa 2
No liquidificador, bata 4 ovos, 80 ml de óleo, 1 tablete de caldo de legumes e 50 g de queijo parmesão ralado.
- 3 Etapa 3
Adicione 130 g de farinha de trigo à mistura no liquidificador e bata novamente até obter uma massa homogênea.
- 4 Etapa 4
Em uma tigela pequena, dissolva 15 g de fermento em pó em 120 ml de leite.
- 5 Etapa 5
Incorpore a mistura de leite e fermento à massa do liquidificador, mexendo suavemente.
- 6 Etapa 6
Adicione os legumes cozidos, 50 g de milho verde, 50 g de ervilha e 1 cebola picada à massa. Misture delicadamente.
- 7 Etapa 7
Unte um tabuleiro médio com óleo e despeje a massa preparada nele.
- 8 Etapa 8
Espalhe os restantes 50 g de queijo parmesão ralado por cima da massa.
- 9 Etapa 9
Leve ao forno pré-aquecido na temperatura máxima por 15 a 20 minutos até dourar.
Timer · 20 min
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